Iubim cafeaua. Mai toata lumea adora o ceasca buna de cafea de dimineata sau la pranz la munca ori la o intalnire in oras cu o prietena draga. Exista un adevarat ritual cu facutul cafelei de dimineata si bautul acesteia alaturi de tigara de zi cu zi.

In timp ce altii se plang si incearca sa treaza mai repede prin zilele aglomerate de acasa si de la munca, acesta cafea este ca un wake up call, fie mirosul ei, fie gustul ei ne trezeste pe loc si ne ofera energie si vitalitate. Poate ca bei cafea in fiecare zi si tot nu iti dai seama ca iti merge mai bine, insa cafeaua este o cale ce te duce catre succes.

Cei care beau cafea sunt mult mai activi din punct de vedere fizic. Atunci cand cafeina ne intra in sistemul circulator, actioneaza ca un combustibil, ca un ulei, ca si in cazul masinii. Ne creste de asemenea nivelul de andrenalina din corp pentru a ne creste performantele fizice. Unii sugereaza ca a bea cafea cu o ora inainte de sala sau de a face orice fel de exercitiu fizic ii ajuta sa fie mult mai activi facand ceea ce au de gand sa faca.

Cei care beau cafea prezinta mai putine riscuri pentru sanatate. Potrivit cu unele cercetari si studii, cei care beau cafea tind sa prezinte  un risc mai sczut de diabet de tip 2. Studiile au demonstrat faptul ca diabeticii sunt mult mai putin probabil predispusi sa moara de afectiunea daca sunt si bautori de cafea. Cafeaua actioneaza de asemenea si impotriva bolilor cardiovasculare.

Cei care beau cafea sunt mai inteligenti. Cafeina din cafea blocheaza adenozina din creier, care este un transmitator inhibitor. De aceea consumatorii de cafea au nivele de energie mai mari de fiecare data. Functiile creierelor acestora actioneaza la nivele mult mai inalte.

Faci un comentariu sau dai un răspuns?

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *