Cu toate ca foarte putine cercetari s-au facut pentru a demonstra aceasta idee, multi oameni-in special cei din lumea alimentelor raw-cred ca efectele adverse ale cacaoa bruta pot fi extreme. Potrivit oponentilor cacao bruta, substanta  este foarte probabil sa provoace o dependenta daunatoare si poate cauza o multime de efecte negative supra sanatatii consumatorilor. Cei care sunt pro acestui aliment, pe de alta parte, sustin ca beneficiile acesteia sunt foarte multe.

Cacaoa bruta

Cacaoa bruta este creata chiar din boabele arborelui de cacaco, acre cerste in mod indigen in zonele cu un climat subtropical. Ciocolata este cel mai popular si binecunoscut produs al plantelor de cacao si este creata din imbinarea boabelor de cacao, a laptelui, zaharului si a altor ingrediente care intaresc gustul boabelor de cacao si le mai indulcesc, pentru ca, dupa cum bine stim, cacaoa bruta este foarte amara.

A consuma boabe brute de cacao este oarecum un lucru controversat, cu unele persoane sustinand beneficiile acestui lucru si cu alte persoane care indrepata degetul spre daunele care pot fi provocate de aceasta actiune.

Efecte secundare

Mai jos voi enumera doar cateva dintre teoriile care circula in legatura cu efectele negative ale acestui aliment brut. Si totusi, fiti constienti ca nu exista dovezi stiintifice solide in sustinerea acestor afirmatii, asadar daca sunteti ingrijorati in legatura cu ce efecte poate avea cacaoa in dieta, este o mai buna idee de a discuta mai intai cu un  medic sau cu un nutritionist profesionist. El sau ea iti va permite accesul catre informatii care sunt foarte bine de stiut despre acest aliment.

  • Cacaoa poate sa devina o substanta care poate sa provoace o foarte mare dependenta. Unii chiar sugereaza ca acest aliment ar putea fi unul dintre cele mai rele substante care pot provoca un viciu, de pe intregul Pamant.
  • Destul de asemanatoare cu cafeaua, cacaoa cruda actioneaza ca un stimulent, ceea ce, cel putin, poate afecta in mod negativ asupra somnului, si, cel mult,  poate provoca tulburari in cadrul rinichilor.